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注意！每天一把酸棗仁，安睡到天亮，中醫都推薦！
2025-05-28 來自: 濟南市萊蕪區學超農副產品購銷站 瀏覽次數:98
酸棗仁，被譽為“自然睡眠果”，對于缺覺、心煩易醒人群非常友好。安全溫和無依賴，越來越多人用它提高睡眠質量。
注意！每天一把酸棗仁，安睡到天亮，中醫都推薦！
1.酸棗仁含有皂苷和黃酮類成分，有助于延長深度睡眠時間，是現代人壓力大、睡不好的福音。
2.不上癮、無副作用，長期可用：不同于化學藥物，酸棗仁性平味甘，適合長期飲用或入膳調理，不會產生依賴和副作用，老少皆宜。
3.食用方式靈活，營養豐富：酸棗仁可煮水、煲湯、打粉或入藥膳，搭配百合、蓮子效果更佳，既可滋養肝膽。
4.源自深山，品質可溯源：多產自高海拔山區，人工采摘、低溫晾曬，保證原生態，營養價值更高。
5.批發供應，適合電商藥房采購：支持袋裝、散裝批發，質檢齊全，適合中藥材門店、電商平臺、保健食品企業合作。
此文來源：山東酸棗仁批發市場整理發布，僅供參考，具體信息請聯系我們官方網站上面的電話，他們會根據情況做出詳盡回答！
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